Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Правила прогулки с новорожденным

. Раздел От 0 до 1

Правила прогулки с новорожденным

Вас и вашего малыша выписали из родильного дома. Ребенок здоров, хорошо ест, набирает вес. Когда же можно начинать гулять на улице? И нужны ли прогулки крохотному малютке, ведь его иммунитет еще не сформирован, а улицы полны инфекций и прочих опасностей?

Несомненно, нужны. Ведь для формирования иммунной системы как раз и необходимы некоторые перепады температуры. Кроме того, для усвоения кальция требуется витамин D, который самостоятельно вырабатывается организмом под воздействием солнечных лучей. Да и кислорода на улице даже в самом центре мегаполиса гораздо больше, чем в любой квартире.

Начинать прогулки с малышом педиатры рекомендуют на 5-7 день после выписки для летних деток и через пару недель – для зимних. Конечно, в ветреную, дождливую или слишком жаркую погоду лучше повременить с прогулками. Но если температура воздуха от -10 до +30 – смело одевайтесь и вперед – к новым впечатлениям!

Первый «выход в свет» не должен быть продолжительным, пусть кроха постепенно привыкает к улице. Зимой не задерживайтесь более чем на 10 минут, а летом можно побыть на улице и до 20 минут. С каждой неделей увеличивайте длительность прогулки на 5 минут.

Самое сложное для мамы – это решить, во что одеть свое чадо. С одной стороны, малыш не должен мерзнуть, а, с другой, оденете слишком тепло – ребенок перегреется, что тоже нехорошо.

Летом одеть новорожденного на прогулку гораздо легче, чем в холодное время года. Нужно только придерживаться нескольких правил.

1. Комфортный набор одежды для летней прогулки – распашонка и ползунки, или легкий комбинезон-слип, или боди и шорты. На ножки наденьте носочки, шапочка тоже обязательна.

2. Вся одежда должна быть изготовлена только из хлопка, с внешними швами, без каких-либо украшений и аппликаций, способных повредить тонкую кожу младенца.

3. Предпочтительна одежда светлых тонов: белого, кремового, светло-розового, светло-голубого для отражения света и предотвращения перегрева.

Захватите с собой следующие вещи «на всякий случай»: кофточку с длинными рукавами, одеяльце на случай резких перепадов температуры и дождя, запасные подгузник и ползунки, пеленки.

В зимнее время рекомендуют одевать грудничка в три слоя: слип с длинным рукавом, комбинезон из флиса или шерсти и конверт или комбинезон на основе из овчины, на голову наденьте хлопковый чепчик и теплую зимнюю шапочку. Обязательно возьмите с собой теплое одеяло. Следите, чтобы кроха дышал носом, это защитит его дыхательные пути от холодного воздуха и микробов.

В межсезонье одеть малыша для прогулки довольно сложно, следует учитывать возможные перепады температуры. Но есть несколько полезных рекомендаций:

1. При температуре выше +10 градусов не следует слишком кутать ребенка – будет достаточно боди с длинным рукавом, теплой шапки и осеннего комбинезона.

2. Если столбик градусника опустится ниже +5 – смените комбинезон на зимний, добавьте еще 1 шапочку.

3. Берите с собой тонкое одеяльце для защиты от ветра и дождя.

Главное в любое время года – периодически проверяйте состояние малыша. Если нос холодный, малыша замучила икота – он замерз, если он мокрый, красный – перегрелся. И в том, и в другом случае нужно будет сменить наряд на более подходящий к погоде. И помните: ежедневные прогулки важны как для малыша, так и для мамы. Это залог здоровья, крепкого сна и хорошего настроения.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:

Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.

Защитный код
Обновить