Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Тайм-менеджмент для мамочек (читать)

. Раздел Книги

Планирование судьбы (пример)

Рассмотрим конкретный пример. Скажем, одной из целей в вашем Дневнике судьбы является пробег марафонской дистанции. Для разработки пошаговой инструкции к выполнению и сроков судьбы примените следующую методику.

Начните с цели пробежать марафон, затем постепенно возвращайтесь от запланированного срока осуществления (скажем, июль) к сегодняшнему дню. Допустим, сегодня 3 января.

Получить всю необходимую информацию вам помогут три волшебных вопроса.

Волшебный вопрос 1. Что мне нужно сделать?
Волшебный вопрос 2. К какому сроку мне нужно это сделать?
Волшебный вопрос 3. Что еще мне нужно сделать?

Вот как все работает.

Во-первых, задайте волшебный вопрос 1.

ВВ1. Что необходимо для того, чтобы пробежать марафонскую дистанцию в июле?
Ответ. Необходимо быть в форме.

В. Что мне нужно сделать, чтобы быть в форме?
О. Тренироваться.

В. Что мне нужно сделать, чтобы тренироваться?
О. Купить пособие.

В. Что мне нужно сделать, чтобы купить пособие?
О. Поехать в книжный магазин.

Продолжайте задавать себе ВВ1 «Что мне нужно сделать?» до тех пор, пока не доберетесь до осязаемого действия, в данном случае — поездки в книжный магазин.

Затем задайте себе ВВ2 «К какому сроку мне нужно это сделать?». Данный срок и будет вашим Сроком судьбы. Отметьте его в своем дневнике.

ВВ2. Когда мне нужно поехать в книжный магазин?
О. 5 января.

Затем задайте себе волшебный вопрос 3.

ВВЗ. Что еще мне нужно сделать для того, чтобы пробежать марафонскую дистанцию?
О. Прочитать пособие для начинающих марафонцев.

В.    Что мне нужно сделать, чтобы прочитать пособие для начинающих марафонцев?
О. Нужно читать по 15 минут через день начиная с 10 января.

ВВ2. К какому сроку мне нужно дочитать книгу?
О. К 20 февраля. Пометить как срок судьбы.

ВВЗ. Что еще мне нужно сделать, чтобы пробежать марафонскую дистанцию?
О. Выяснить, где можно записаться на участие в забеге...

И так далее, до тех пор, пока на вопрос «Что еще мне нужно сделать, чтобы пробежать марафонскую дистанцию?» вы не ответите: «Ничего». Теперь у вас есть подробный, пошаговый план и контрольные сроки — Сроки судьбы. На следующей странице вы увидите пример вашего плана судьбы в виде таблицы.

P.S. Кстати, если вы цените свое время, тогда обращайтесь в курьерскую службу http://www.timeexpress.ru/. Они быстро доставят документы или посылку по указанному вами адресу.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:

Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.

Защитный код
Обновить