Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Тайм-менеджмент для мамочек (читать)

. Раздел Книги

Что поможет мне справиться?

Рассмотрите какую-нибудь трудную задачу, которую вы постоянно откладываете, и спросите себя: «Какой мой сегодняшний поступок поможет мне справиться с делом?»

Дорога в тысячу миль начинается с одного шага. Даже крошечный шажок приблизит вас к цели. Вы получите стимул действовать дальше, приобретя движущую силу.

Вот пример типичной «невыполнимой миссии»: ремонт детской. Если вы назначите себе реалистичный срок окончания работ и разобьете задачу на части помельче, невозможное станет возможным и вы успеете сделать ремонт в детской комнате к рождению малыша или сделаете косметический ремонт к моменту его поступления в школу.

Всякий раз вы делаете шажок, применяя технику Хрустального шара и представляя себе законченное дело. Загляните в будущее с помощью Хрустального шара и Линии времени. Постарайтесь увидеть, услышать и прочувствовать свое состояние после завершения работ. Кстати, подобный метод очень полезен и для детей. Окидывая взором завершенную работу, сформулируйте подтверждение успеха.

Подтверждение — это короткое позитивное высказывание, дающее понять, что вы движетесь в нужном направлении. Придумайте такое подтверждение для себя, запишите его и читайте каждый день, чтобы напомнить себе, что вы делаете успехи, и для того, чтобы дать себе стимул двигаться дальше. Вот пример подобного подтверждения.

Устами мамочек: «Каждый день я все ближе и ближе к достижению всех целей, по-настоящему важных для меня и способных существенно изменить мою жизнь».

P.S. Молодая мама не всегда сразу понимает, почему плачет новорожденный ребенок и как его успокоить. С опытом приходит понимание, что плач это язык ребенка, который маме необходимо научится понимать. А помочь ей в этом могут статьи и книги на эту тему.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:

Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.

Защитный код
Обновить