Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Тайм-менеджмент для мамочек (читать)

. Раздел Книги

В каком вы состоянии - в хорошем или в правильном?

Наше основное, базовое состояние можно сравнить с сердечным ритмом в состоянии покоя; именно в таком мы пребываем почти все время. Состояние может меняться в зависимости от того, чем мы занимаемся, однако впоследствии неизменно возвращаемся к базовому состоянию. Каков ваш стиль жизни? Иногда достаточно бросить на человека один-единственный взгляд, чтобы понять, каково его базовое состояние. Некоторые все делают быстрее — ходят, дышат, разговаривают, — в то время как остальные делают это медленнее.

Базовое состояние оказывает влияние на ваше взаимодействие со временем и на то, как вы соотноситесь со своим окружением. Задумайтесь: как вы обычно двигаетесь, думаете и чувствуете себя? Пребываете ли вы в основном в согласии со своей деятельностью и своим окружением? Или ваше состояние не отражает этого? Посмотрите на высказывания, приведенные ниже. Они помогут разобраться, насколько хорошо вы соотноситесь со временем.

То, что нас заводит

Поставьте галочку рядом с высказыванием в левой или правой колонке, которое кажется вам наиболее подходящим.

Я все делаю в быстром темпе Я все делаю размеренно
Я часто чувствую себя виноватой из-за того, что чего-то не сделала Я не склонна испытывать вину из-за чего-то несделанного
Иногда мне трудно отключиться от проблем; я всегда думаю о том, что произошло за день  Я способна отключаться и концентрироваться на текущих задачах
Мне часто приходится разрываться между нисколькими мыслями/ делами  Я делаю все дела по очереди
Я часто выхожу из себя и волнуюсь по пустякам  Я склонна больше доверять фактам, чем эмоциям
Мне всегда кажется, что времени у меня больше, чем на самом деле; дела занимают у меня больше времени, чем я планирую  Я хорошо представляю себе, сколько времени уйдет на то или иное дело
Я всегда внушаю себе и другим, что у меня очень мало времени  Я не склонна переживать из-за нехватки времени
Меня легко отвлечь от того, чем я занимаюсь Меня нелегко бывает отвлечь
Дни, недели и месяцы как будто сливается воедино  Время прекрасно размечено и течет в нормальном темпе
Иногда, когда я сижу дома, с детьми, или на работе, кажется, будто день тянется нескончаемо Я наслаждаюсь временем, даже земные, мирские дела вовсе не так плохи

Чем больше галочек поставите в левой колонке, тем вероятнее, что в вас еще осталось много от Безумной Берты. Хотя вы, возможно, стали многое успевать, но, скорее всего, делаете ваши дела без удовольствия.

Если вы поставили больше галочек в правой колонке, то вы больше похожи на Безупречную Беллу. Вы понимаете куда идете и знаете, что все разложено по полочкам и произойдет как было задумано именно потому, что все так хорошо распланировано.

P.S. Если вы хотите освободить немного времени, включите мультфильмы для детей. Дети их просто обожают и могут смотреть их часами. Но все же стоит лимитировать это увлекательное занятие. Все должно быть в меру.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:

Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.

Защитный код
Обновить