Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Тайм-менеджмент для мамочек (читать)

. Раздел Книги

Ближний фокус Ока времени

В центре Ока времени находится сфера ближнего фокуса. Мы волей-неволей обязаны сосредоточиться на делах данной сферы, потому что они находятся прямо у нас под носом. Да, их мы всегда стремимся делать в первую очередь. У разных людей в ближнем фокусе находятся различные дела: стирка, глажка, кормление новорожденного, полный рабочий день, необходимость отвезти куда-то детей, готовка. Список можно продолжать и варьировать до бесконечности. Однако справедливо будет заметить: наше внимание приковывается к тому, на чем мы предпочитаем его сосредоточить. Если мы не сделаем сознательных усилий и не сосредоточим внимание на чем-то конкретном, в наш видоискатель ближнего фокуса попадут случайные вещи.

Изучите ближний фокус Безумной Берты. Он заполнен тяжелыми, нудными повседневными делами. Дело в том, что Безумная Берта не производила отбора и, так сказать, запихивала в свой ближний фокус что попало. Мы, матери, иногда оказываемся жертвами узкого кругозора (суженного поля зрения) и концентрируемся только на том, что находится прямо у нас под носом. Ни на что другое мы просто не обращаем внимания. Некоторые мои знакомые просто тонули в груде дел и забот, потому что они концентрировались только на таких жутких вещах, как стирка, глажка, готовка, уборка... Кроме того, они закупали продукты и разнимали дерущихся детей. В результате у таких мамаш появлялось чувство, будто они никак не могут выбраться на твердую дорогу из глубокой колеи. Их фокус на самом деле стал их реальностью, и казалось, будто они попали в ловушку.

Устами мамочек: «Все мои мысли, устремления и речи связаны только с детьми. Мне не хватает времени на себя. Не помню, когда последний раз участвовала во «взрослом» разговоре. Когда я разговариваю с другими взрослыми, мы беседуем только о детях: кто на сколько вырос, какую покупать обувь, кто что сказал на школьной игровой площадке и т. д. Я так привыкла концентрироваться на детях, что, когда муж повез меня ужинать в ресторан, я говорила «ав-ав», увидев из окна собаку. в ресторане я совершенно машинально перегнулась через стол и нарезала кусок вырезки на тарелке у мужа на мелкие кусочки. Как мне стало грустно! Неужели другой жизни не сушествует?»

P.S. Если хотите совместить приятное с полезным, отправляйте ребенка в детский языковой лагерь. Там он не только замечательно отдохнет, найдет новых друзей, но и подучит иностранный язык.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:

Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.

Защитный код
Обновить