Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Тайм-менеджмент для мамочек (читать)

. Раздел Книги

Как выкроить больше времени, чтобы концентрироваться на других вещах?

Раз уж мы сейчас исследуем вопрос, куда девается ваше время, попытайтесь вспомнить, сколько времени тратите на ежедневные, повседневные дела. Имеете ли вы хотя бы отдаленное представление об «утечках», «каплях» и «лопнувших трубах» в вашей системе? Если бы представился случай дерзнуть и выдвинуть предположение, сколько времени вы ежедневно (или еженедельно) тратите на деятельность, перечисленную ниже, вы бы поверили?

Основываясь на беседах со многими людьми, смею предположить, что ваши ответы не страдали бы излишней точностью.

Насколько вы хозяйка своего времени? Утекает ли оно незаметно потому, что вы не обращаете на него внимания?

•    Сколько времени в день вы проводите у телефона?
•    Сколько времени вы смотрите телевизор?
•    Сколько времени вы проводите на работе (за которую вам платят)?
•    Сколько времени вы тратите на пустую болтовню, перекуры, кофе с коллегами и т. п.?
•    Сколько времени вы делаете зарядку?
•    Сколько времени отнимает у вас приготовление пищи, например, чтобы приготовить борщ?
•    Сколько времени вы посвящаете играм с детьми?
•    Сколько времени вы проводите за разговорами со спутником жизни?

Если затрудняетесь ответить или в глубине души подозреваете, что ваши ответы очень и очень приблизительны, — не пугайтесь, вы не одиноки.

Большинство людей не имеют представления о том, куда девается время. И наоборот, некоторым кажется, будто они четко представляют себе свой день, но, когда начинают подсчитывать, оказывается, что они тратят на тот или иной вид деятельности гораздо больше или меньше времени, чем думали вначале.

Когда я спрашиваю собеседников, сколько времени ежедневно проводят в душе, все без исключения отвечают: всего пару минут. Однако, когда те же люди начинают скрупулезно подсчитывать, сколько времени они принимают душ, оказывается, что в душе они проводят значительно больше времени.

Как ни странно, пока вы не получите ответы на данные вопросы, трудно определиться с тем, что вам, возможно, захочется делать в будущем. Многие люди говорят, что хотели бы проводить больше времени с детьми. Я задаю им вопрос: «Сколько времени вы проводите с детьми сейчас?» Почти никто не может мне ответить. Большинство моих респондентов удивляются, узнав, на что уходит их время, когда изучают то, на что они его тратят.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:

Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.

Защитный код
Обновить