Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Заболевания и гомеопатия (читать)

. Раздел Книги

Кремний

Функции: необходим для формирования костей, хрящей и связок.

Источники: неочищенное зерно, овес, корнеплоды.

RDA: не установлено. Информации о необходимых дозировках кремния почти нет, но тем не менее определено, что безопасной дозой для детей является от 5 до 20 миллиграмм.

Признаки недостаточности: неизвестны. Предположи-тельно - ломкие ногти и волосы.

Токсичность: у шахтеров, которые в течение долгого времени вдыхали большие количества кремния, развился силикоз - фиброзные образования в легких. Количество кремния, которое дети получают с пищей и витаминами, является безопасным.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:

Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.

Защитный код
Обновить