Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Заболевания и гомеопатия (читать)

. Раздел Книги

Ночные страхи и кошмары

Сон ребенка могут прерывать неожиданные вскрики, известные под названием ночных страхов. Ребенок может сильно дергаться, кричать, просыпаться от страха с расширенными зрачками и учащенным сердцебиением. Эти эпизоды могут серьезно пугать родителей, так как они иногда напоминают приступы эпилепсии.

По каким-то неизвестным медицине причинам ночные страхи обычно происходят между полуночью и двумя часами ночи, как правило, после двух часов нормального сна. Ночные страхи обычно длятся от пяти до десяти минут, после чего ребенок может плакать и с трудом засыпает снова. Иногда никакие родительские ласки не в состоянии успокоить ребенка, пережившего приступ ночного страха.

По статистике, ночные страхи преследуют от одного до пяти процентов детей, особенно часто - мальчиков в возрасте от пяти до семи лет. Обычно ночные страхи прекращаются к тому моменту, когда ребенок становится подростком. Склонность к ночным страхам передается по наследству; их также усугубляют повышенная температура и эмоциональные проблемы.

Ночные кошмары могут быть симптомами беспокойства ребенка, при котором негативные мысли мешают нормальному сну. Кошмары могут усугубляться драматическими событиями в жизни ребенка, такими, как смерть, развод или переезд. Кошмары редко бывают столь же сильными, как ночные страхи, однако из-за них ребенок также может просыпаться.

Неправильная листа может являться подлинной причиной как ночных страхов, так и кошмаров. Простые сахара, особенно употребленные непосредственно перед сном, нередко вызывают эти явления.

Придумайте успокаивающий ребенка вечерний ритуал, который вы будете проделывать каждый раз перед тем, как уложить его спать. Хорошим примером такого ритуала является теплая ванна, за которой следует сказка или рассказ с хорошим концом. Кроме того, на 15 минут, в течение которых ребенок готовится ко сну, можно включить расслабляющую и успокаивающую музыку.

Некоторым детям, страдающим от кошмаров, помогает оставленная на ночь включенной лампа. Также нельзя разрешать детям смотреть телевизор по меньшей мере за полчаса до того, как они должны ложиться спать, так как телевизор нередко оказывает на зрителей стимулирующее воздействие.

ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Питание

Нельзя давать ребенку продукты, содержащие простые сахара (такие, как сладкие газированные напитки, конфеты и выпечку из мелко перемолотой муки, например вафли), после пяти часов вечера, если он страдает от ночных страхов и кошмаров. Пока ваш ребенок спит, простые сахара вырабатывают адреналин, который прерывает нормальное течение его сна.

Повышенная чувствительность к определенным продуктам также может являться источником ночных страхов и кошмаров.

Пищевые добавки

Кальций и магний - давайте ребенку 500 миллиграмм кальция и от 250 до 500 миллиграмм магния ежедневно.

Гомеопатия

Rock rose Bach Flower Remedy - специальное средство от ночных страхов и кошмаров. Давайте ребенку по два шарика этого средства перед сном; прекратите лечение после того, как заметите первые признаки улучшения. Другим хорошим средством является Rescue Remedy.

Вы также можете выбрать из нижеперечисленных средств то, которое в наибольшей мере соответствует симптомам вашего ребенка. Давайте ребенку по два шарика разведением 30С перед сном или после того, как он проснулся от ночного кошмара. При хронических кошмарах давайте ребенку из перечисленных ниже средств то, которое в наибольшей мере соответствует симптомам вашего ребенка. Если в инструкции не сказано иначе, давайте ребенку по два шарика разведением 30С два раза в день. Улучшения должны наступить в течение пяти дней. Если по истечении пяти дней улучшение не наблюдается, попробуйте другое средство. После того как вы заметите первое улучшение, прекратите давать ребенку лекарство: повторный прием рекомендуется лишь в том случае, если симптомы возобновятся. Примечание: более слабые разведения (6Х, 12Х, 6С) следует давать чаще (три раза в день).

Aconitum napellus - ребенок просыпается от паники и страха. Если он не может снова заснуть из-за приснившегося ему кошмара, используйте это средство для того, чтобы его успокоить.

Calcarea carbanica - ребенку снятся кошмары после того, как он посмотрел что-то страшное по телевизору или услышал страшную историю.

Phosphorus - при кошмарах, в которых участвуют животные, привидения и монстры. Кошмары могут начаться после просмотра страшной программы но телевидению. Ребенок обладает характерным для этого средства телосложением.

Pulsatilla - ребенку снятся кошмары тогда, когда он остается в своей спальне один. Он боится, что его бросят. Возможно, причиной детских кошмаров является стрессовая обстановка в семье.

Stramonium - ребенок мучается от ночных страхов. Он кричит во сне; ему снится, что его бьют. Его сны полны насилия.

Ароматерапия

Лаванда и мирт - капните по одной капле того и другого на кусочек ткани и положите его под полушку своего ребенка. Если ребенок уже принимает гомеопатическое средство, отложите ароматерапию на другое время.

ЧЕГО ОЖИДАТЬ

При хронических ночных страхах и кошмарах заметное улучшение состояния ребенка должно наступить через одну-две недели. При острых случаях гомеопатические средства способны улучшить состояние ребенка за один или два дня.

P.S. Теперь вы можете не только смотреть, но и читать слухи в Доме 2. Также вы можете почитать новости и просмотреть последние серии прямо на сайте.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:

Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.

Защитный код
Обновить