Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Материнство

Послеродовая депрессия. Выход есть всегда

. Раздел Материнство

Послеродовая депрессия. Выход есть всегда

Некоторые мамы оказываются психологически не готовы к материнству, к навалившимся заботам и новой ответственности. Возникает послеродовая депрессия, она может быть ккратковременной и легкой, а может быть затяжной и тяжелой. Но выход есть всегда. И в этой статье мы расскажем, как успевать ухаживать за ребенком, уделять внимание мужу, делать все дела по дому и при этом высыпаться хоть иногда?

Как питаться, чтобы похудеть после родов?

. Раздел Материнство

Как питаться, чтобы похудеть после родов?

Каждая женщина с нетерпением ждет момента, когда она станет матерью. Когда же радостное событие произошло, то в ее жизни возникает одна важная проблема - избавиться от отложений жира, которые возникли на собственном теле во время беременности. Конечно, лишние килограмы уродуют фигуру женщины, тело не радует глаз. Поэтому каждая молодая мамочка стремится к тому, чтобы за короткий срок снова обрести стройность тела, которая была у нее еще до родов.

Как привести себя в форму после рождения ребенка

. Раздел Материнство

Как привести себя в форму после рождения ребенка

Дети – это счастье. А испытать радость материнства – это двойное счастье. С появлением ребенка появляется больше забот, работы. Женщина все время занята малышом, на себя у нее не остается времени вовсе. И это неправильно. Не стоит забывать, что вы женщина. И в первую очередь для себя любимой. Полюбите себя. Неправильно уделять ребенку все свое время. Займитесь немножко собой: своей фигурой, внешним видом, состоянием кожи, волос. Ведь ребенку нужна красивая мама, а не загнанная лошадь. В данной статье пойдет речь именно о том, как вернуться в форму после родов в домашних условиях. Поверьте, это можно делать абсолютно спокойно с ребенком.

Почему женщины в декрете теряют друзей?

. Раздел Материнство

Почему женщины в декрете теряют друзей?

Большинство женщин после того, как они становятся матерями, кардинально меняются. И это нормально – принятие ответственности, сдвиг приоритетов, смена образа жизни – все это оставляет глубокий отпечаток на характере женщины. Но, есть одна проблема, с которой сталкиваются многие женщины в первые годы своего материнства. Они теряют друзей и оказываются в социальной изоляции. Почему так происходит? Многие думают, что проблема в друзьях, но беспощадная правда в том, что виноваты сами женщины! Давайте рассмотрим причины, из-за которых от молодых мамочек отдаляются друзья. 

Тайм-менеджмент для молодой мамы

. Раздел Материнство

Тайм-менеджмент для молодой мамы

Что такое сизифов труд? Это не ежедневное бритье, как считают мужчины. Нет! Это ведение домашнего хозяйства. Сколько ни мой посуду, она потом опять станет грязной, сколько ни вытирай пыль – пыль появится снова, сколько ни учи любимого мужа убирать за собой носки, они все равно появляются в разных углах квартиры...