Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Материнство

11 советов по борьбе с послеродовой депрессией

. Раздел Материнство

11 советов по борьбе с послеродовой депрессией

Подавляющее большинство женщин сталкиваются с психологическими проблемами в период послеродового восстановления. Существует немало причин и факторов, формирующих и провоцирующих послеродовые депрессивные состояния, а в некоторых случаях даже более тяжелые расстройства. Во-первых, женский организм переживает серьезную гормональную перестройку, которая не может не отражаться на состоянии психики. Во-вторых, новая роль, ответственность и связанные с этим страхи, также дают о себе знать. Также особенности и изменения жизненного ритма, режима сна и истощение организма способствуют развитию депрессивных состояний. Как преодолеть это и не допустить серьезных осложнений? Давайте рассмотрим 11 практических советов.

8 советов, как привести себя в порядок после родов

. Раздел Материнство

8 советов, как привести себя в порядок после родов

Каждая женщина, которая хоть раз была беременна согласится, что это самый лучший момент в жизни. Кушаешь, что хочешь, спишь хоть сутками напролет и не думаешь о лишнем весе. Но всему есть предел и это время когда-нибудь заканчивается. И вот вы в роддоме лежите вместе со своим ангелочком рядышком. Казалось бы, о чем еще можно мечтать, ведь вот оно счастье. На следующий день после приезда вы решаете посмотреть на себя в зеркало. И что же вы видите перед собой? Мешки под глазами, измотанный вид и висящий некрасивый живот. Но не стоит впадать в истерику, нужно всего лишь взять себя в руки. Никогда ничего не откладывайте и не говорите о том, что у вас нет времени.

20 причин, почему матери всегда опаздывают

. Раздел Материнство

20 причин, почему матери всегда опаздывают

Перед тем, как у вас появились дети, вы всюду приходили вовремя и даже с опережением. Но, как только обзавелись потомством, ваша пунктуальность куда-то испарилась. Давайте, рассмотрим двадцать причин, по которым мамы постоянно опаздывают.

Как маме найти время на занятия с малышом

. Раздел Материнство

Как маме найти время на занятия с малышом

Очень часто мамы жалуются на то, что им катастрофически не хватает времени на общение и занятия с малышом, ведь домашние дела отнимают столько сил. Остановитесь на секундочку и подумайте о том, что можно не делать вообще или сильно сократить, чтобы получить время на общение с малышом.

Советы новоиспеченным мамам

. Раздел Материнство

Советы новоиспеченным мамам

Ребенок — долгожданное счастье для любой матери. Но как же близок страх от того, что новоиспеченная мамочка, знает об уходе за малышом совсем не все. Во время беременности все кажется, так просто — пеленки, распашонки, подгузники... Но на деле, когда ребенок появляется на свет, оказывается, что вопросов еще очень много. Конечно можно спросить у близких родственников, подруг, но часто бывает и так, что спросить просто не у кого. Дельный совет, подсказка по уходу за новорожденным — именно эта тема и будет затронута в этой статье.