Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Материнство

Как привести себя в порядок после родов

. Раздел Материнство

Как привести себя в порядок после родов

Маленький ребенок обычно занимает большую часть маминого времени, поэтому так часто можно услышать о том, времени на себя почти нет. Ведь воспитание ребенка требует особенных усилий, поэтому молодые мамы часто забывают о собственной внешности. К тому же, всегда удобно было ходить в домашних трениках и с волосами, практично собранными в хвост. А разве молодой маме не хочется выглядеть красивой и привлекательной? Для этого не нужно прилагать особых усилий.

Все, что нужно знать про кормление грудью

. Раздел Материнство

Все, что нужно знать про кормление грудью

Ваш малыш родился, и вы твердо решили, что будет вскармливать его грудью, тогда вам просто нужно знать некоторые особенности периода кормления грудью малыша. Эти знания помогут избежать излишних проблем и нервных потрясений.

6 советов, как всё успевать в декрете

. Раздел Материнство

6 советов, как успевать все в декрете

Если читать некоторые посты от молодых мам в соцсетях, то может сложиться впечатление, будто у всех в декрете все так прекрасно: ребенок гуляет себе, мама готовит еду, вся с макияжем и гуляет целыми днями "на легке", еще и сериал успевает посмотреть на вечер и спит долго без упоминаний про ночные подъемы. И после прочтения таких постов может сложиться ложное положительное впечатление об некоторых моментах. Как бы они успевают ходить с ребенком, много путешествуют, дома занимаются спортом, хорошо и просто питаются, и при этом не ходят как зомби.

Чем должна питаться кормящая мама?

. Раздел Материнство

Чем должна питаться кормящая мама?

Каждой женщине хорошо известно, что для того чтобы беременность протекала нормально, необходимо особое внимание обращать на свой рацион. Достаточно убрать из него вредные продукты, которые не дают витамины, а приносят только вред, а вместо них употреблять овощи и фрукты, то результат от такого питания положительно отразится и на маме, и на малыше. Ребёнок будет получать необходимые витамины. Однако когда женщина родила ребенка, то это не повод расслабиться и употреблять всё, что она хочет. Теперь у неё ещё более ответственная задача. Ведь необходимо кормить ребёнка грудным молоком. А ведь его качество во многом зависит от того, какие продукты присутствуют и в каждодневном меню у женщины, которая кормит грудью. Если они вредные и не несут пользы, то это, конечно же, не лучшим образом отражается на качестве молока, которое получает собственный ребёнок.