Стишки для детского альбомаПодборки статей по воспитаниюМонтессори книги и видеоГленн Доман книги и карточкиРазвивающие мультики для детей

Беременность

Правильное питание во время беременности

.

Правильное питание во время беременности

Для каждой женщины период беременности это один из самых волнительный периодов в жизни. Будущая мамочка хочет, чтобы ее крошка, с момента зарождения в мамином животике, развивалась правильно. Одним из важных аспектов при беременности является правильное питание. Питание обязано быть здоровым, сбалансированным, богатым витаминами и полезными минералами.

Беременность: реальность и вымыслы

.

Беременность: реальность и вымыслы

Вот и настал тот долгожданный день, когда, закрывшись в ванной, с замиранием сердца делаешь тест. Эврика! Две красные полоски навсегда изменят вашу жизнь и жизнь ваших близких. Далеко не сразу приходит осознание того, что через несколько месяцев на тебя ляжет огромная ответственность, которую ты будешь нести на своих хрупких плечах многие годы. Надо подготовиться. Поговорить с родными, выслушать наставления от мамы, тети и бабушки, прослушать все страшные истории подруг и друзей, зайти на форум беременных мамашек и прочитать массу наставлений и наконец – купить массу литературы и зарыться в нее с головой, как когда то в студенчестве. Изобилие информации просто не помещается в человеческий мозг. Знакомо? Тогда мы идем к вам. Миллионы женщин прошли через этот физиологический процесс, но предсказать каким он будет у вас – нельзя.

Допустимая нагрузка при беременности

.

Допустимая нагрузка при беременности

Большинство женщин сейчас отличаются тем, что ведут достаточно активный образ жизни, их дни буквально расписаны по минутам, свободного времени практически нет, поэтому с наступлением беременности им очень сложно переключиться и начать жить по-другому. А ведь известно, что беременным нужен покой, а дополнительные нагрузки могут негативно сказаться на малыше. Как понять, какая работа допустима, а от какой стоит отказаться?

Беременность: что вам нужно знать

.

Беременность: что вам нужно знать

Беременность — это прекрасно! И этим все сказано. Ведь это состояние женщины просто не передать ни какими, даже самыми красивыми словами. Это что-то совсем новое, еще не понятное. Это состояние необычное и уж очень удивительное. Это то, чего хочет каждая женщина и одновременно с этим немножко побаивается. Ведь беременность меняет жизнь женщины, причем меняет кардинально. Меняется буквально все: вкусы, предпочтения, даже походка.

10 советов правильного питания во время беременности

.

10 советов правильного питания во время беременности

Беременность – прекрасное время. Для женщины это один из самых незабываемых периодов жизни, ведь она находится в ожидании появления самого важного в этой жизни – своего ребенка. Однако нередко встречаются случаи, когда этот деликатный период оборачивается проблемами со здоровьем, причем как мамы, так и малыша.