- Информация о материале
- От 0 до 1
Многие родители, озабоченные проблемой ночного сна своего ребенка, полагают, что чем меньше малыш спит днем, тем больше и лучше он будет спать ночью. На самом деле, полноценный дневной сон является обязательным условием хорошего ночного сна. Чем меньше устает за день ребенок, тем крепче он будет спать, и тем быстрее можно будет его уложить в постель. Он не будет беспокойным, и не будет постоянно просыпаться ночью.